Eksamineret Psykoterapeut med speciale i ”kognitiv behandling af angst”, som betyder at jeg er i stand til at arbejde med medarbejders psykiske udfordringer som følge af negativ stress og mistrivsel, personlige kriser og hvad der ligger bag disse udfordringer eller kriser. Udfordringerne kan være svære tanker, følelser og fysiske reaktioner, som forhindrer medarbejderen i at levere den indsats som de allerhelst vil. Den personlige krise udspringer ofte af en eksistentiel oplevelse og man er i sorg, krise og hvad det medfører.
Konsekvenserne kan ende med mental træthed og ingen energi, stress over ”ikke at kunne noget”, manglende motivation, lavt selvværd og selvtillid og ofte er disse kriser af en sådan karakter at det kan medføre præstationsangst eller depression og ende med et ”fravalg af et godt job”, hvis ikke der tages hånd om det i tide.
Herudover er jeg Business Master i NLP, som handler om at jeg er trænet til at arbejde i dybden med medarbejdernes tanker, indre dialog og fortælling til sig selv i konkrete situationer. Det handler om at lytte til de styrende narrativer og afkode dem i forhold til de reaktioner der opstår når eksempelvis kollegaen, chefen eller måske kæresten kommunikerer til dem, således den ønskede adfærd kan italesættes og gennemføres trin for trin.
Jeg opnår hurtigt og effektivt resultater gennem den Kognitive og Meta-kognitive psykologi samt værktøjerne fra sportspsykologien samt en solid udviklings- og proceserfaring med mennesker.
Kompetencer:
Erfaringer:
